H απομόνωση είναι η ψυχοθεραπεία μας. @haveatea.gr

logotelikoaspro

 

alone-haveatea-bysofia.png

 

Στον καθένα μας συμβαίνει, είτε μικρό είτε μεγάλο, ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου ή συνθηκών να αναζητά απλά την απομόνωση, να ζητά την πλήρη ηρεμία μέσα στην δύσκολη καθημερινότητα. Πόσο ουσιώδες τελικά να θες να ξεφύγεις από καθετί  που σε απασχολεί και να ξεχάσεις για λίγο αυτά που σε φθείρουν συνεχώς. Μπορεί να νομίζεις πως κάποιοι το παρακάνουν, πως μ’ αυτόν τον τρόπο να απομακρύνουν από γύρω τους άτομα που νοιάζονται αληθινά γι’ αυτούς και τους αγαπάνε με την ολοκληρωτική σημασία αυτής της έννοιας. Όμως  πίστεψε με δεν είναι έτσι, το να προτιμάς  να πάρεις τον χρόνο σου και να ‘χεις για παρέα την μοναξιά σου, μου δείχνει πως θες να αποφύγεις κάποιες εντάσεις που λογικά θα είχαν δημιουργηθεί και δεν θα σου άρεσε καθόλου.

Σ’ έχει κουράσει  αυτή η ανυπόφορη ρουτίνα, την έχεις βαρεθεί, όπως και όλα τα προβλήματα που κουβαλάει μαζί της, τις δυσκολίες που καλείσαι να αντιμετωπίσεις και να διαλέξεις το καλύτερο που μπορείς να κάνεις. Θες πολύ απλά να τα αφήσεις πίσω σου για όσο γίνεται και να επιστρέψεις με «καθαρά μυαλά». Παίρνεις τον κολλητό σου ή την αγάπη σου ή κάποιον δικό σου και αράζετε στα πιο όμορφα μέρη που πλημμυρίζουν από γαλήνη, ηρεμία και ησυχία και καλμάρετε συζητώντας αυτά που σας απασχολούν, βρίσκοντας λύσεις για όλα. Αλλιώς μπαίνεις στο αυτοκίνητο, βάζεις την αγαπημένη σου playlist και περιπλανιέσαι στους δρόμους ψάχνοντας τον χαμένο σου εαυτό. Μαζί μe τους στίχους που σιγοτραγουδάς, σκέφτεσαι και τα λόγια που δεν τόλμησες να πεις ή για αυτά που μετάνιωσες τελικά.

Είναι αυτή η στιγμή, που με τη συνοδεία του μπερδεμένου σου εαυτού θα ξεκαθαρίσεις τα πάντα μέσα σου, θα αλλάξεις μάλλον  γνώμη  για αυτά που έκανες, θα το ξανά σκεφτείς, όπως και γι’ αυτά που δείλιασες την τελευταία στιγμή. Με τις σκέψεις που σε περιτριγυρίζουν τι γίνεται; Βάλε ‘τες  λοιπόν σε μία σειρά και κάπου θα καταλήξεις. Δώσε προτεραιότητα στην καρδιά, άλλωστε ξέρει αυτή! Γνωρίζεις πως μόνο αν ακολουθήσεις αυτή, ταυτόχρονα ακολουθείς και τον δρόμο της ευτυχίας όσα εμπόδια και αν υπάρχουν στο πέρασμα του.

Έτσι λοιπόν, φτάνεις στο σημείο που έχεις πάρει τις αποφάσεις σου και είσαι όλο και πιο σίγουρος για τις επιλογές σου, αυτό το βλέπεις όσο περνάει και ο καιρός. Βοηθάει πολύ τελικά να αφήνεις για λίγο όλους και όλα, να μένεις μόνος σου και να μάχεσαι ενάντια στον κυκλοθυμικό εαυτό σου. Να το κάνεις λοιπόν, μη σου πω κιόλας να το κανονίζεις για που και που!

Quote of the article: Loneliness is the poverty of self; solitude is the richness of self.

 

Γράφει η Σοφία.

 

 

 

 

f i n d   o u t   m o r e   f o r   Sofia:

imageedit_1_3629425302.png

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s